ПОЛОЖЕНИЕ о порядке зачисления, перевода, отчисления и восстановления (ПП)

Печать

«УТВЕРЖДАЮ»

                                                                                                         Директор ГБУ ДО «СДЮСШОР

по фигурному катанию»

 

______________С.И. Власова

ПОЛОЖЕНИЕ

о порядке зачисления, перевода, отчисления и восстановления детей в ГБУ ДО «СДЮСШОР 

по фигурному катанию»  при реализации дополнительных

предпрофессиональных программ 

 

  1. Общие положения

1.1. Положение о порядке приема  в ГБУ ДО «СДЮСШОР по фигурному катанию»  (далее – «Учреждение»)  разработаны  в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации № 273-ФЗ от 29.12.2013 года «Об образовании в Российской Федерации», приказами Министерства спорта Российской Федерации № 1125 от 27.12.2013 года, «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта» и № 731 от 12.09.2013 года «Об утверждении Порядка приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта»,  Уставом ГБУ ДО «СДЮСШОР по фигурному катанию».

Настоящий  Порядок приема граждан на обучение в Учреждение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта (далее – Порядок) регламентирует правила приема граждан на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта (далее – образовательные программы) на основании результатов индивидуального отбора лиц, имеющих необходимые для освоения соответствующей образовательной программы способности в области физической культуры и спорта (далее – поступающих), за счет средств бюджета Тверской области, в пределах, определенных государственным заданием.

1.2. Учреждение принимает граждан Российской Федерации на обучение по образовательным программам, разработанным и утвержденным Учреждением,  по следующим  видам спорта: фигурное катание на коньках, шорт-трек, конькобежный спорт.

1.3. Минимальная наполняемость групп, возраст занимающихся, продолжительность тренировочных занятий, а также объем тренировочной нагрузки устанавливается  программами по видам спорта и государственным заданием.

1.4.  Для выявления у поступающих физических, психологических способностей и (или) двигательных умений, необходимых для освоения соответствующих образовательных программ. Учреждение проводит индивидуальный отбор поступающих в виде сдачи контрольных нормативов, в порядке, установленном Приложение № 1.

1.5. Предельное количество обучающихся по образовательным программам за счет средств бюджета Тверской области в порядке оказания Учреждением государственной услуги, определяется его государственным заданием.

2. Условия приема 

 Организация приема и зачисления поступающих, а так же их индивидуальный отбор осуществляется приемной комиссией.

2.1. Прием детей осуществляется независимо от пола, расы, национальности, языка, отношения к религии, социального положения.

2.2.В целях организации проведения индивидуального отбора поступающих и их приема на обучение создается Приемная  и Апелляционная комиссии.

2.3. В состав Приемной комиссии входят председатель,  три члена комиссии и секретарь. Индивидуальный состав Приемной комиссии утверждает своим приказом директор Учреждения. Председателем Приемной комиссии является, как правило, руководитель Учреждения или уполномоченное им лицо. В приемную комиссии входят работники Учреждения, участвующие в реализации образовательных программ.

2.4. Права и обязанности членов Приемной комиссии:

2.4.1. Председатель Приемной комиссии:

- осуществляет общее руководство работой комиссии;

- председательствует на заседаниях комиссии;

- дает поручения членам комиссии;

- подписывает протоколы заседаний комиссии;

- руководит проведением индивидуального отбора;

- участвует в голосовании по вопросам приема в Учреждение.

2.4.2. Члены Приемной комиссии:

- участвуют в заседаниях комиссии;

- принимают решения по вопросам, отнесенным к компетенции комиссии;

- лично организуют и проводят индивидуальный отбор;

- участвуют в голосовании по вопросам приема в Учреждение.

2.4.3. Секретарь Приемной комиссии обеспечивает организационное сопровождение деятельности комиссии, в том числе:

- осуществляет прием и регистрацию поступающих документов;

- уведомляет членов комиссии о месте и времени проведения заседания;

- готовит материалы к заседанию комиссии;

- ведет протоколы заседаний комиссии;

- размещает на стенде, а также на официальном сайте Учреждения в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» сведения о результатах индивидуального отбора, списки лиц, рекомендованных Приемной комиссией для зачисления в Учреждение;

- выполняет иные поручения председателя Комиссии.

Поступающие и обучающиеся имеют право на:

- ознакомление со свидетельством о государственной регистрации, с уставом, с  лицензией на осуществление образовательной деятельности,  с учебной документацией, другими  документами, регламентирующими организацию и осуществление образовательной деятельности  в образовательной организации;

- обжалование актов образовательной организации в установленном законодательством     Российской Федерации порядке;

- свободу совести, информации, свободное выражение собственных взглядов и убеждений;

- уважение человеческого достоинства, защиту от всех форм физического и психического насилия, оскорбления личности, охрану жизни и здоровья;

2.5. Председателем Апелляционной комиссии является руководитель Учреждения (в случае, если он не является председателем Приемной комиссии) или лицо, им уполномоченное. Состав Апелляционной комиссии (не менее трех человек) формируется из числа тренерско-преподавательского состава,  или педагогических работников Учреждения, участвующих в реализации образовательных программ, и не входящих в состав Приемной комиссии.

2.6. При организации приема поступающих руководитель Учреждения обеспечивает соблюдение их прав, прав законных представителей, установленных законодательством Российской Федерации, гласность и открытость работы Приемной и Апелляционной комиссий, объективность оценки способностей и склонности поступающих.

2.7. Учреждение не позднее тридцати календарных дней до начала приема документов от поступающих размещает на своем официальном сайте в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»:   - требования к минимальному возрасту обучающегося по виду спорта;

- расписание работы Приемной комиссии Учреждения;

- количество мест в соответствующем году по образовательным программам (этапам, периодам обучения), а также количество вакантных мест для приема поступающих (при наличии);

- сроки приема документов;

- формы индивидуального отбора поступающих и его содержание по каждой образовательной программе;

- требования, предъявляемые к уровню физических (двигательных) способностей и к психологическим особенностям поступающих;

- систему оценок (баллов), применяемую при проведении индивидуального отбора поступающих;

- даты проведения индивидуального отбора и зачисления в Учреждение.

2.8. Для допуска к участию в индивидуальном отборе родители (законные представители) поступающих, или поступающие достигшие 14-ти летнего возраста обращаются в Приемную комиссию с письменным заявлением, в котором указывают следующие сведения:

- наименование образовательной программы, на которую планируется поступление;

- фамилия, имя и отчество поступающего;

- дата рождения поступающего;

- фамилия, имя и отчество родителей (законных представителей) поступающего;

            - место жительства поступающего, его родителей (законных представителей).

В заявлении фиксируются факт ознакомления родителей (законных представителей) с Уставом Учреждения и его локальными нормативными актами и их согласие на проведение процедуры индивидуального отбора поступающего, обработку и хранение персональных данных.

2.9. К заявлению прилагаются следующие документы:

- копия свидетельства о рождении поступающего (паспорта);

- медицинские документы, подтверждающие отсутствие у поступающего противопоказаний для освоения образовательной программы в области физической культуры и спорта;

- 2 фотографии формата 3х4 см поступающего.

 На каждого поступающего заводится личное дело, в котором хранятся все сданные документы и материалы результатов индивидуального отбора. Личные дела поступающих хранятся в Учреждении не менее трех месяцев с начала объявления приема в Учреждение.

2.10. Основаниями для отказа в допуске для участия в индивидуальном отборе являются: 

2.10.1. непредставление документов, указанных в п.п. 2.8.-2.9. Порядка;

2.10.2. наличие у поступающего медицинских противопоказаний для прохождения обучения;

2.10.3. неудовлетворительные результаты прохождения индивидуального отбора;

2.10.4. неявка поступающего в установленное время для прохождения индивидуального отбора в Учреждение;

2.10.5. несоответствие возраста поступающего возрасту потребителя государственной услуги;

2.10.6. несоответствие поступающего минимальному возрасту зачисления, определенного образовательной программой по избранному им виду спорта;

2.10.7. отсутствие вакантных мест обучающихся за счет средств бюджета Тверской области, предоставляемых в порядке оказания Учреждением государственной услуги, в связи их замещением гражданами, набравшими большее количество баллов по итогам индивидуального отбора.

 3. Проведение индивидуального отбора и зачисление в Учреждение 

3.1. Индивидуальный отбор поступающих в Учреждение проводит Приемная комиссия, которая самостоятельно устанавливает последовательность сдачи контрольных нормативов проведения поступающих.

3.2. Директор Учреждения вправе разрешить присутствие родителей (законных представителей) при проведении индивидуального отбора.

3.3. Результаты индивидуального отбора объявляются не позднее, чем через 7 рабочих дней после его проведения. Объявление указанных результатов осуществляется путем размещения пофамильного списка-рейтинга с указанием баллов, полученных каждым поступающим по итогам индивидуального отбора, на информационном стенде и на официальном сайте Учреждения в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет».

3.4. Утверждение результатов индивидуального отбора и решение вопросов о зачислении в Учреждение, решается на итоговом заседании Приемной комиссии:

3.4.1. Заседание Приемной комиссии считается правомочным, если на нем присутствует более половины его голосующих членов.

3.4.2. На заседании Приемной комиссии секретарь кратко представляет информацию по каждому поступающему, после чего обсуждаются результаты.

3.4.3. По окончании обсуждения председатель Приемной комиссии выносит на голосование решение о зачислении поступающего в Учреждение.

3.4.4. Решение по каждому поступающему принимается путем открытого голосования простым большинством голосов членов Приемной комиссии. При равном количестве голосов «за» и «против» голос председателя является решающим.

3.4.5. Решения Приемной комиссии оформляются протоколом.

3.5.Объявление указанных результатов осуществляется путем размещения пофамильного списка-рейтинга с указанием баллов, полученных каждым поступающим по итогам индивидуального отбора. Да

3.6. Зачисление поступающих в Учреждение на обучение по образовательным программам оформляется приказом Учреждения на основании решения приемной комиссии или апелляционной комиссии не позднее чем через три рабочих дня после его проведения.

3.7. При наличии мест, оставшихся вакантными после зачисления по результатам индивидуального отбора поступающих, Учреждение вправе проводить дополнительный прием поступающих в течение учебного года. Зачисление на вакантные места проводится по результатам дополнительного индивидуального отбора, в порядке, предусмотренном разделом 3 Порядка.

4. Подача и рассмотрение апелляции 

4.1. Для рассмотрения заявлений родителей (законных представителей) поступающих о пересмотре решений Приемной комиссии в Учреждении формируется Апелляционная комиссия.

4.2. Родители (законные представители) поступающих вправе подать апелляцию на результаты проведения индивидуального отбора в Апелляционную комиссию не позднее следующего рабочего дня после объявления результатов индивидуального отбора. Апелляция рассматривается не позднее одного рабочего дня со дня ее подачи на заседании Апелляционной комиссии, на которое приглашаются родители (законные представители) поступающих, подавшие апелляцию. Для рассмотрения апелляции секретарь Приемной комиссии направляет в Апелляционную комиссию протоколы заседания приемной комиссии с результатами индивидуального отбора.

4.3. Апелляционная комиссия принимает решение о целесообразности или нецелесообразности повторного проведения индивидуального отбора в отношении поступающего, родители (законные представители) которого подали апелляцию. Данное решение принимается большинством голосов членов апелляционной комиссии. При равном числе голосов председатель апелляционной комиссии обладает правом решающего голоса. Решение Апелляционной комиссии оформляется протоколом и доводится до сведения подавших апелляцию родителей (законных представителей) поступающего в течение одного рабочего дня с момента принятия решения путем размещения на официальном сайте Учреждения в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», после чего передается в Приемную комиссию.

4.4. Повторное проведение индивидуального отбора поступающих проводится в течение трех рабочих дней со дня принятия решения о целесообразности такого отбора в присутствии не менее двух членов Апелляционной комиссии.

4.5. Подача апелляции по процедуре проведения повторного индивидуального отбора поступающих не допускается.

5. Порядок зачисления поступающих в Учреждение.

Дополнительный прием поступающих

5.1. Зачисление поступающих в Учреждение на обучение по образовательным программам оформляется приказом Учреждения на основании решения Приемной комиссии или Апелляционной комиссии.

5.2. При наличии мест, оставшихся вакантными после зачисления по результатам индивидуального отбора поступающих, Учреждение может  проводить дополнительный прием поступающих в течение учебного года. Зачисление на вакантные места проводится по результатам дополнительного индивидуального отбора, по правилам раздела 3 Порядка. 

6. Порядок перевода на следующий  этап  подготовки

6.1. Порядок перевода обучающихся  на следующий этап обучения по образовательным программам осуществляется при соблюдении следующих требований:

6.1.1. выполнение нормативных показателей общей и специальной физической подготовленности, в фигурном катании дополнительно по ледовой технике и хореографии;

6.1.2. освоение объёмов тренировочных нагрузок, предусмотренных образовательными программами  по видам спорта;

6.1.3. положительные результаты выполнения контрольных переводных нормативов;

6.1.4. выполнение (подтверждение) требований норм присвоения спортивных разрядов в соответствии с образовательными программами по виду спорта.

6.2. Перевод обучающегося, на следующий этап (период этапа) подготовки производится решением Педагогического совета и приказом директора Учреждения.

6.3. Обучающиеся по образовательным программам по виду спорта и не выполнившие перечисленные выше требования, на следующий этап (период этапа) подготовки не переводятся, но могут, по решению Педагогического совета Учреждения, повторно продолжить обучение на том же этапе. В исключительных случаях по решению Педагогического совета и на основании медицинского заключения о физическом состоянии спортсмена,  возможен его перевод через этапы (период этапа) общеобразовательной программы по виду спорта. Перевод обучающегося, на следующий этап (период этапа) подготовки осуществляется один раз в начале учебного года.

6.4. Перевод обучающегося от тренера к тренеру внутри Учреждения осуществляется в начале текущего года в период с 1 сентября по 30 сентября за исключением перевода на основании личного заявления и (или) заявления одного из родителей (законных представителей) при наличии обоснованных причин и по решению Тренерского совета Учреждения.

6.5. Переход обучающегося по образовательным программам, в другую спортивную организацию в течение года осуществляется в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации, нормативными актами Учреждения.

6.6. Отдельные обучающиеся по образовательным программам, не достигшие установленного возраста для перевода в группу следующего года обучения, могут переводиться раньше срока при наличии положительного заключения по результатам медицинского обследования и выполненных нормативов образовательной программы.

6.7. При объединении учащихся разных по возрасту и спортивной подготовленности, тренерам-преподавателям разрешается объединять учащихся для проведения тренировочных занятий, если разница в уровнях их спортивного мастерства не превышает двух спортивных разрядов, с учетом правил техники безопасности и методики обучения на тренировочных занятиях.

        6.8. В Учреждение могут быть приняты спортсмены из других образовательных учреждений. Указанные спортсмены зачисляются на соответствующий этап обучения  на основании ходатайства тренера-преподавателя при условии успешной сдачи контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке и имеющие соответствующий этапу спортивный разряд.

7. Порядок отчисления, восстановления обучающихся

7.1. Обучающийся может быть отчислен по собственному желанию, а также по заявлению его родителей (законных представителей).

7.2. Учреждение вправе отчислить обучающегося по собственной инициативе в следующих случаях:

7.2.1. при наличии у обучающегося медицинских противопоказаний для дальнейшего прохождения обучения;

7.2.2. за отказ обучающегося от прохождения медицинского освидетельствования;

7.2.3.освоение образовательной программы по избранному виду спорта (завершение обучения);

7.2.4. в случае пропуска обучающимся тренировочных занятий без уважительных причин, более 30 календарных дней;

7.2.5. при неудовлетворительных результатах по итогам сдачи обучающимся контрольно-переводных нормативов при переходе на следующий этап обучения;

 7.2.6. за нарушение обучающимся Устава Учреждения или правил внутреннего распорядка, в том числе однократное; на основании решения Педагогического Совета учреждения, в случае если дальнейшее пребывание обучающегося оказывает отрицательное влияние на других обучающихся, нарушает их права и права работников учреждения, а также нормальное функционирование школы, а меры воспитательного характера не дали положительного результата.

7.2.7.если установлено применение учащимся допинговых средств при подготовке к спортивным соревнованиям.

7.2.8. по достижении обучающимся предельного возраста потребителя государственной услуги, оказываемой Учреждением.

7.3. Решение об отчислении обучающегося  принимается  Педагогическим советом Учреждения и оформляется приказом директора Учреждения. Копия приказа об отчислении предоставляется отчисленному и (или) его родителям (законным представителям) по их требованию. За исключением случая, предусмотренного п.7.2.4. Порядка, не допускается отчисление во время болезни и лечения спортивных травм, если об этом было достоверно известно тренеру и (или) администрации Учреждения и при наличии документального подтверждения заболевания.

7.5. Восстановление в Учреждение на обучение по образовательным программам производится в порядке установленном для приема в Учреждение. Восстановление обучающихся проводится на основании решения тренерского совета, по поступившему заявлению о восстановлении, с учетом стажа занятий в учреждении, выполнения контрольных нормативов общей и специальной физической подготовки.                                                                                                             

 Приложение 1

Комплекс контрольных упражнений

 фигурное катание на коньках зачисление  на этап  НП- 1 года обучения

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

8.2-8.4

8.5-8.7

8.8-9.0

8.2-8.4

8.5-8.7

8.8-9.0

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

10.3-10.5

10.6-10.8

10.9-11.1

10.4-10.6

10.7-10.9

11.0-11.2

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

43-41

40-38

37-35

43-41

40-38

37-35

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

24-22

21-19

18-16

24-22

21-19

18-16

Прыжок в длину с места (см)

93-91

90-88

87-85

94-92

91-89

88-86

Прыжок вверх с места (см)

18-16

15-13

12-10

16-14

13-11

10-8

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

8-7

6-5

4-3

7-6

5-4

3-2

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

7-6

5-4

3-2

5-4

3-2

1

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

59-61

62-64

65-67

59-61

62-64

65-67

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С ЭТАПА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

8.0-8.2

8.3-8.5

8.6-8.8

8.0-8.2

8.3-8.5

8.6-8.8

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

10.1-10.3

10.4-10.6

10.7-10.9

10.2-10.4

10.5-1.7

10.8-11.0

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

45-43

42-40

39-37

45-43

42-40

39-37

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

26-24

23-21

20-18

26-24

23-21

20-18

Прыжок в длину с места (см)

95-93

92-90

89-87

96-94

93-91

90-88

Прыжок вверх с места (см)

20-18

17-15

14-12

18-16

15-13

12-10

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

9-8

7-6

5-4

8-7

6-5

4-3

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

8-7

6-5

4-3

4

3

2

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

57-59

60-62

63-65

57-59

60-62

63-65

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С ЭТАПА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 3 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

7.8-8.0

8.1-8.3

8.4-8.6

7.8-8.0

8.1-8.3

8.4-8.6

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.9-10.1

10.2-10.4

10.5-10.7

10.0-10.2

10.3-10.5

10.6-10.8

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

47-45

44-42

41-39

47-45

44-42

41-39

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

28-26

25-23

22-20

28-26

25-23

22-20

Прыжок в длину с места (см)

97-95

94-92

91-89

98-96

95-93

92-90

Прыжок вверх с места (см)

22-20

19-17

16-14

20-18

17-15

14-12

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

10-9

8-7

6-5

9-8

7-6

5-4

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

9-8

7-6

5-4

5-4

3-2

1

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

55-57

58-60

61-63

55-57

58-60

61-63

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

юный фигурист

юный фигурист

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С ЭТАПА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 3 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

7.6-7.8

7.9-8.1

8.2-8.4

7.8-8.0

8.1-8.3

8.4-8.6

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.8-10

10.1-10.3

10.4-10.6

9.9-10.1

10.2-10.4

10.5-10.7

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

67-66

65-64

63-62

67-66

65-64

63-62

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

35-34

33-32

32-31

35-34

33-32

32-31

Прыжок в длину с места (см)

121-120

119-118

117-116

114-113

112-111

110-109

Прыжок вверх с места (см)

25-24

23-22

21-20

22-21

20-19

18-17

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

9-8

7-6

5-4

8-7

6-5

4-3

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

10-9

8-7

6-5

4

3

2

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

49-50

51-52

53-54

43-45

46-48

49-51

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

3 юношеский разряд

3 юношеский разряд

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

7.4-7.6

7.7-7.9

8.0-8.2

7.6-7.8

7.9-8.1

8.2-8.4

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.6-9.8

9.9-10.1

10.2-10.4

9.7-9.9

10.0-10.2

10.3-10.5

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

68-67

66-65

64-63

68-67

66-65

64-63

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

36-35

34-33

32-31

36-35

34-33

32-31

Прыжок в длину с места (см)

122-121

120-119

118-117

115-114

113-112

111-110

Прыжок вверх с места (см)

26-25

24-23

22-21

23-22

21-20

19-18

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

10-9

8-7

6-5

9-8

7-6

5-4

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

11-10

9-8

7-6

5

4

3

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

48-49

5-51

52-53

41-43

44-46

47-49

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

2 юношеский разряд

2 юношеский разряд

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП 3 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

7.2-7.4

7.5-7.7

7.8-8.0

7.4-7.6

7.7-7.9

8.0-8.2

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.4-9.6

9.7-9.9

10.0-10.2

9.5-9.7

9.8-10.0

10.1-10.3

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

69-68

67-66

65-64

69-68

67-66

65-64

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

37-36

35-34

33-32

69-68

67-66

65-64

Прыжок в длину с места (см)

123-122

121-120

119-118

116-115

114-113

112-111

Прыжок вверх с места (см)

27-26

25-24

23-22

24-23

22-21

20-19

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

11-10

9-8

7-6

10-9

8-7

6-5

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

12-11

10-9

8-7

6-5

4-3

2-1

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

47-48

49-50

51-52

39-41

42-44

45-47

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

1 юношеский разряд

1 юношеский разряд

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА 3 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП 4 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

мальчики

 девочки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

7.0-7.2

7.3-7.5

7.6-7.8

7.2-7.4

7.5-7.7

7.8-8.0

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.2-9.4

9.5-9.7

9.8-10.0

9.3-9.5

9.6-9.8

9.9-10.1

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

70-69

68-67

66-65

70-69

68-67

66-65

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

38-37

36-35

34-33

70-69

68-67

66-65

Прыжок в длину с места (см)

124-123

122-121

120-119

117-116

115-114

113-112

Прыжок вверх с места (см)

28-27

26-25

24-23

25-24

23-22

21-20

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

12-11

10-9

8-7

11-10

9-8

7-6

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

13-12

11-10

9-8

7-6

5-4

3-2

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

46-47

48-49

50-51

37-39

40-42

43-45

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

2 спортивный разряд

2 спортивный разряд

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА 4 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП 5 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Упражнения

юноши

 девушки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

6.8-7.0

7.1-7.3

7.4-7.6

7.0-7.2

7.3-7.5

7.6-7.8

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

9.0-9.2

9.3-9.5

9.6-9.8

9.1-9.3

9.4-9.6

9.7-9.9

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

71-70

69-68

76-66

71-70

69-68

76-66

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

39-38

37-36

35-34

39-38

37-36

35-34

Прыжок в длину с места (см)

125-124

123-122

121-120

118-117

116-115

114-113

Прыжок вверх с места (см)

29-28

27-26

25-24

26-25

24-23

22-21

Подъем туловища из положения, лежа за 60 сек (кол-во раз)

13-12

11-10

9-8

12-11

10-9

8-7

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 60 сек (кол-во раз)

14-13

12-11

10-9

8-7

6-5

4-3

Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата в см)

45-46

47-48

49-50

35-37

38-40

41-43

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

1 спортивный разряд

1 спортивный разряд

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА 5 ГОДА ОБУЧЕНИЯ НА ЭТАП СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Упражнения

юноши

 девушки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Бег 30 м (сек)

6.0-6.1

6.2-6.3

6.4-6.5

6.3-6.4

6.5-6.6

6.7-6.8

Бег 1000 м

4.60.0

4.70.0

4.90.0

4.90.0

5.00.0

5.20.0

Челночный бег 3 x 10 м (сек)

8.3-8.4

8.5-8.6

8.7-8.8

8.5-8.7

8.8-9.0

9.1-9.3

Прыжки на скакалке на двух ногах за 60 сек (кол-во раз)

170

160

150

170

160

150

Прыжки на скакалке на одной ноге за 60 сек (кол-во раз)

85

75

65

85

75

65

Прыжок в длину с места (см)

181-179

178-176

175-173

171-169

168-166

165-163

Прыжок вверх с места (см)

41-40

39-38

37-35

35-34

33-32

31-30

Бросок набивного мяча весом 2 кг двумя руками из-за головы (см)

386-388

389-391

392-394

311-313

314-316

317-319

Подтягивание из виса на перекладине (кол-во раз)

10-8

7-6

5-4

6-5

4-3

2

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта

Кандидат в мастера спорта

НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ С ЭТАПА СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Упражнения

юноши

 девушки

отлично

хорошо

удовлет.

отлично

хорошо

удовлет.    

Прыжок в длину с места (см)

174-172

171-169

168-166

169-167

166-164

163-161

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

20-18

17-16

15-14

15-13

12-11

10-8

Подъем туловища из положе5ния лежа в положение сед (кол-во раз)

16-15

14-13

12-11

16-15

14-13

12-11

Многоскоки 20 м (сек)

4.7-4.8

4.9-5.0

5.1-5.2

4.7-4.8

4.9-5.0

5.1-5.2

Вращение 5 оборотов (сек)

2.77-2.79

2.80-2.82

2.83-2.85

2.55-2.57

2.58-2.60

2.61-2.63

Удержание равновесия на одной ноге (сек)

2.5-2.3

2.2-2.0

1.9-1.7

2.4-2.2

2.1-1.9

1.8-1.6

Бег 30 м (сек)

5.5-5.7

5.8-6.0

6.1-6.3

5.7-5.9

6.0-6.2

6.3-6.5

Бег 400 м (сек)

81.3-81.5

81.6-81.8

81.9-82.0

84.5-84.7

84.8-85.0

85.1-85.3

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Обязательная техническая программа

Спортивный разряд

Мастер спорта России

Мастер спорта России

Переводные нормативы по специальной  технической подготовке

Синхронное катание

Этап обучения

нормативы

Оценка

в баллах

НП-1

Открытые уроки

НП-2,3

Исполнение элементов в изоляции: цапелька, «саночки», «подсечки», «дуги»

От 1-5

УТ-1,2

Исполнение в четверках: колесо», «проход»,»блок»

От 1-5

УТ-3,4

Исполнение командой: «круг», «линия»

Элементы в изоляции: из программы сезона

От 1-5

УТ-5

Контрольные прокаты программы (произвольная)

От 1-5

СС-1

Контрольные прокаты программы (произвольная)

От 1-5

СС-2,3

Контрольные прокаты программы ( короткая и произвольная)

От 1-5

ВСМ

Контрольные прокаты программы (произвольная)

Выступления на соревнованиях

От 1-5

Одиночное катание

Контрольно-переводные нормативы 1 года обучения

 на этапе начальной подготовки  с НП-1 на НП-2

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

1-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: «Перекидной» (с хода)

5

Высокая скорость, высота, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

Высокая скорость, высота, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

4

Хорошая скорость, высота, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

Хорошая скорость, высота, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

3

Средняя скорость, легкость отрыва, средняя высота прыжка, короткий выезд

Средняя скорость, легкость отрыва, средняя высота прыжка, короткий выезд

2

Малая скорость, низкий прыжок. На выезде падение. Приземление на две ноги

Малая скорость, низкий прыжок. На выезде падение. Приземление на две ноги

1

Падение на начальной стадии прыжка

Падение на начальной стадии прыжка

Скольжение: «Ласточка» по прямой, вперед и назад

(на 5 счетов)

5

Высокая скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога выше 90°, опорная нога и свободная нога прямые, носок свободной ноги развернут. Скольжение выполнено на заданное количество счета и более

Высокая скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога выше 90°, опорная нога и свободная нога прямые, носок свободной ноги развернут. Скольжение выполнено на заданное количество счета и более

4

Средняя скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога поднята на 90°, опорная нога и свободная нога прямые, скольжение выполнено на один счет меньше от предписанного счета

Средняя скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога поднята на 90°, опорная нога и свободная нога прямые, скольжение выполнено на один счет меньше от предписанного счета

3

Малая скорость, неуверенное исполнение, недотянутость свободной ноги, скольжение меньше на два счета от предписанного счета

Малая скорость, неуверенное исполнение, недотянутость свободной ноги, скольжение меньше на два счета от предписанного счета

2

Малая скорость, свободная нога ниже 90°, опорная нога согнута. Скольжение в «ласточке» менее 3-х счетов. Падение после исполнения предписанного количества счета

Малая скорость, свободная нога ниже 90°, опорная нога согнута. Скольжение в «ласточке» менее 3-х счетов. Падение после исполнения предписанного количества счета

1

Падение на начальном этапе исполнения. Нет представления об элементе

Падение на начальном этапе исполнения. Нет представления об элементе

Скольжение: «Пистолетик» по прямой, вперед и назад (на 5 счетов)

5

Высокая скорость, глубокий присед, скольжение на заданное количество счета и более. Выход из положения «пистолетик» на одной ноге

Высокая скорость, глубокий присед, скольжение на заданное количество счета и более. Выход из положения «пистолетик» на одной ноге

4

Резвый разбег. Глубокий присед. Хорошая осанка, свободная нога прямая. Скольжение выполнено на один счет меньше предписанного

Резвый разбег. Глубокий присед. Хорошая осанка, свободная нога прямая. Скольжение выполнено на один счет меньше предписанного

3

Средняя скорость разбега, уверенное начало исполнения элемента, но потеря хода. Скольжение выполнено на два счета меньше предписанного. Падение после предписанного количества счета

Средняя скорость разбега, уверенное начало исполнения элемента, но потеря хода. Скольжение выполнено на два счета меньше предписанного. Падение после предписанного количества счета

2

Неуверенный разбег, неуверенное исполнение, падение. Скольжение выполнено на два и менее счета

Неуверенный разбег, неуверенное исполнение, падение. Скольжение выполнено на два и менее счета

1

Падение на начальном этапе исполнения элемента. Нет представления об элементе

Падение на начальном этапе исполнения элемента. Нет представления об элементе

Вращение: стоя на одной ноге (с хода, не менее 3-х оборотов)

5

Высокая скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной ноге на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более

Высокая скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной ноге на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более

4

Средняя скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

Средняя скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, конек свободной ноги прижат ниже колена опорной ноги, количество оборотов на один меньше, предписанного количества оборотов

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, конек свободной ноги прижат ниже колена опорной ноги, количество оборотов на один меньше, предписанного количества оборотов

2

Малая скорость вращения, не центрированное, конек свободной ноги находится за опорной ногой, падение на выезде

Малая скорость вращения, не центрированное, конек свободной ноги находится за опорной ногой, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 12,0

Контрольно-переводные нормативы 2 года обучения

 на этапе начальной подготовки с НП-2 на НП-3

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

2-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Сальхов в 1 оборот

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота, Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота, Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

1Пр. + 1ПР.

5

Высокая скорость разбега, высокая высота прыжков, легкость отрыва, длинный пролет, оба прыжка докручены. Выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокая высота прыжков, легкость отрыва, длинный пролет, оба прыжка докручены. Выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, оба прыжка докручены, длинный пролет. Выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, оба прыжка докручены, длинный пролет. Выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед первым прыжком, низкая высота прыжков, Недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед первым прыжком, низкая высота прыжков, Недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега. Недокрут более ¼ оборота в любом из прыжков, приземление на две ноги. Падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега. Недокрут более ¼ оборота в любом из прыжков, приземление на две ноги. Падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Вращение: «стоя» (не менее 5-ти оборотов)

5

Высокая скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной ноге на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более

Высокая скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной ноге на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более

4

Средняя скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

Средняя скорость вращения, центровка не нарушена, конек свободной ноги прижат к опорной на уровне колена, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, конек свободной ноги прижат ниже колена опорной ноги, количество оборотов на два счета меньше, предписанного количества оборотов

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, конек свободной ноги прижат ниже колена опорной ноги, количество оборотов на два счета меньше, предписанного количества оборотов

2

Малая скорость вращения, не центрированное, конек свободной ноги находится за опорной ногой, количество оборотов менее 2-х,  падение на выезде

Малая скорость вращения, не центрированное, конек свободной ноги находится за опорной ногой, количество оборотов менее 2-х,  падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Вращение: «волчок»

(не менее 2-х оборотов)

5

Отличная позиция «пистолетика», хорошая осанка, центрированное вращение количество оборотов соответствует предписанному количеству и более, уверенный выезд

Отличная позиция «пистолетика», хорошая осанка, центрированное вращение количество оборотов соответствует предписанному количеству и более, уверенный выезд

4

Хорошая позиция «пистолетика», хорошая осанка, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов, уверенный выезд

Хорошая позиция «пистолетика», хорошая осанка, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов, уверенный выезд

3

Выдержанна предписанная позиция, количество оборотов на один меньше предписанного количества, возможно падение после выполнения предписанного количества оборотов

Малая скорость, свободная нога поднята на 90°,  недотянутость свободной ноги, выполнение позиции «лежа», скольжение меньше на два счета от предписанного счета

2

Нет предписанной позиции, падение на выезде

Нет предписанной позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Спираль: «Ласточка» по кругу, вперед и назад

(на 5 счетов)

5

Высокая скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога выше 90°, опорная нога и свободная нога прямые, носок свободной ноги развернут. Скольжение выполнено на заданное количество счета и более

Высокая скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога выше 90°, опорная нога и свободная нога прямые, носок свободной ноги развернут. Скольжение выполнено на заданное количество счета и более

4

Средняя скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога поднята на 90°, опорная нога и свободная нога прямые, скольжение выполнено на один счет меньше от предписанного счета

Средняя скорость скольжения, хорошая осанка, свободная нога поднята на 90°, опорная нога и свободная нога прямые, скольжение выполнено на один счет меньше от предписанного счета

3

Малая скорость, свободная нога поднята на 90°,  недотянутость свободной ноги, выполнение позиции «лежа», скольжение меньше на два счета от предписанного счета

Малая скорость, свободная нога поднята на 90°,  недотянутость свободной ноги, выполнение позиции «лежа», скольжение меньше на два счета от предписанного счета

2

Малая скорость, свободная нога ниже 90°, опорная нога согнута. Скольжение в «ласточке» менее 3-х счетов. Падение после исполнения предписанного количества счета

Малая скорость, свободная нога ниже 90°, опорная нога согнута. Скольжение в «ласточке» менее 3-х счетов. Падение после исполнения предписанного количества счета

1

Падение на начальном этапе исполнения. Нет представления об элементе

Падение на начальном этапе исполнения. Нет представления об элементе

Набрать средний балл 15,0

Контрольно-переводные нормативы 3 года обучения

 на этапе начальной подготовки   с НП-3 на УТ-1

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

3-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Риттбергер в 1 оборот

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

1Пр. + 1Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокая высота прыжков, легкость отрыва, длинный пролет, оба прыжка докручены. Выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокая высота прыжков, легкость отрыва, длинный пролет, оба прыжка докручены. Выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, оба прыжка докручены, длинный пролет. Выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, оба прыжка докручены, длинный пролет. Выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед первым прыжком, низкая высота прыжков, Недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед первым прыжком, низкая высота прыжков, Недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега. Недокрут более ¼ оборота в любом из прыжков, приземление на две ноги. Падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега. Недокрут более ¼ оборота в любом из прыжков, приземление на две ноги. Падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Вращение: «волчок» 3 оборота + «винт» 5 оборотов

5

Высокая скорость вращения, выдержаны предписанные позиции, центрированные вращения, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более в обеих позициях

Высокая скорость вращения, выдержаны предписанные позиции, центрированные вращения, количество оборотов соответствует предписанному количеству и более в обеих позициях

4

Средняя скорость вращения, выдержаны предписанные позиции, центрированные вращения, выполнено предписанное количество оборотов в обеих позициях

Средняя скорость вращения, выдержаны предписанные позиции, центрированные вращения, выполнено предписанное количество оборотов в обеих позициях

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов на один оборот меньше предписанного количества в обеих позициях

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов на один оборот меньше предписанного количества в обеих позициях

2

Малая скорость вращения, не выдержаны предписанные позиции, большое смещение от центра вращения, один оборот в позиции «волчка» и три оборота в позиции «винт», падение на выезде

Малая скорость вращения, не выдержаны предписанные позиции, большое смещение от центра вращения, один оборот в позиции «волчка» и три оборота в позиции «винт», падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Спирали (рисунок любой)

5

Ласточка нога выше головы. Соблюдение геометрии, набор скорости скольжения, в позах не менее 10-ти секунд

Ласточка нога выше головы. Соблюдение геометрии, набор скорости скольжения, в позах не менее 10-ти секунд

4

Ласточка нога выше головы. Соблюдение геометрии, набор скорости скольжения, в позах не менее 5-ти секунд

Ласточка нога выше головы. Соблюдение геометрии, набор скорости скольжения, в позах не менее 5-ти секунд

3

Резвый разбег, уверенное начало и исполнение элементов, но потеря хода

Резвый разбег, уверенное начало и исполнение элементов, но потеря хода

2

Неуверенный разбег, неуверенное исполнение, падение

Неуверенный разбег, неуверенное исполнение, падение

1

Не выдержаны позиции, скольжение менее 3-х секунд

Не выдержаны позиции, скольжение менее 3-х секунд

Набрать средний балл 15

 

Контрольно-переводные нормативы 1 года обучения

 на учебно-тренировочном этапе подготовки с УТ-1 на УТ-2

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

1-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Комбинация прыжков:

1Л+1Р+О+1С

5

Высокая скорость, высота прыжка, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

Высокая скорость, высота прыжка, легкость отрыва, длинный пролет, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость, средняя высота прыжка, легкость отрыва. Длинный пролет, выезд с набором скорости

Средняя скорость, средняя высота прыжка, легкость отрыва. Длинный пролет, выезд с набором скорости

3

Средняя скорость, легкость отрыва, средняя высота прыжка, прыжок Лутц выполнен с двух ног, с нарушение ребра, короткий выезд

Средняя скорость, легкость отрыва, средняя высота прыжка, прыжок Лутц выполнен с двух ног, с нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость, низкий прыжок. На выезде: две ноги, недокрут более ¼ оборота, падение

Малая скорость, низкий прыжок. На выезде: две ноги, недокрут более ¼ оборота, падение

1

Падение на заходе на прыжок

Падение на заходе на прыжок

Прыжок:

Аксель

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 2+1 (по 3 оборота в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Дорожка шагов (рисунок любой)

5

Толчки ребром конька без зубцов, резвое скольжение, хорошая осанка, свободный поворот, соблюдение реберности, длинные и равномерные дуги, четкий выезд, увеличение скорости

Толчки ребром конька без зубцов, резвое скольжение, хорошая осанка, свободный поворот, соблюдение реберности, длинные и равномерные дуги, четкий выезд, увеличение скорости

4

Толчки ребром без зубцов, выполнение в среднем темпе. Хорошая осанка, потеря реберности, короткие дуги, неуверенный выезд

Толчки ребром без зубцов, выполнение в среднем темпе. Хорошая осанка, потеря реберности, короткие дуги, неуверенный выезд

3

Малый ход, волнистость следа, неуверенный поворот, подтолчки

Малый ход, волнистость следа, неуверенный поворот, подтолчки

2

Тихий ход, плоские дуги, скольжение на 2-х ребрах, остановки

Тихий ход, плоские дуги, скольжение на 2-х ребрах, остановки

1

Падение

Падение

Набрать средний балл 12,0

Контрольно-переводные нормативы 2 года обучения

 на учебно-тренировочном этапе подготовки с УТ-2 на УТ-3

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

2-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: в 2 оборота (любой)

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

А+2Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок во вращение:

«чинян»

(не менее 6-ти оборотов)

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 4-х от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 4-х от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+2

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Дорожка шагов

(рисунок любой)

5

Толчки ребром конька без зубцов, резвое скольжение, хорошая осанка, свободный поворот, соблюдение реберности, длинные и равномерные дуги, четкий выезд, увеличение скорости

Толчки ребром конька без зубцов, резвое скольжение, хорошая осанка, свободный поворот, соблюдение реберности, длинные и равномерные дуги, четкий выезд, увеличение скорости

4

Толчки ребром без зубцов, выполнение в среднем темпе. Хорошая осанка, потеря реберности, короткие дуги, неуверенный выезд

Толчки ребром без зубцов, выполнение в среднем темпе. Хорошая осанка, потеря реберности, короткие дуги, неуверенный выезд

3

Малый ход, волнистость следа, неуверенный поворот, подтолчки

Малый ход, волнистость следа, неуверенный поворот, подтолчки

2

Тихий ход, плоские дуги, скольжение на 2-х ребрах, остановки

Тихий ход, плоские дуги, скольжение на 2-х ребрах, остановки

1

Падение

Падение

Набрать средний балл 15,0

Контрольно-переводные нормативы 3 года обучения

 на учебно-тренировочном этапе подготовки с УТ-3 на УТ-4

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

3-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Риттбергер в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

2Пр.+2Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок во вращение:

(любой, не менее 6-ти оборотов)

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+2

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 12,0

Контрольно-переводные нормативы 4 года обучения

 на учебно-тренировочном этапе подготовки с УТ-4 на УТ-5

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

4-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Лутц в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

2Ф+2Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Вращение: «заклон» (девушки, не менее 6-ти оборотов) ;

вращение  со сменой ног без смены позиции из короткой программы сезона ( 6+6 юноши)

5

Высокая скорость вращения, выдержана позиция, центрированное вращение, количество оборотов соответствует предписанному количеству или более

Высокая скорость вращения, выдержана позиция, центрированное вращение, количество оборотов соответствует предписанному количеству  или более

4

Средняя скорость разбега, хорошая центровка, выдержана предписанная позиция, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

Средняя скорость разбега, хорошая центровка, выдержана предписанная позиция, количество оборотов соответствует предписанному количеству оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержанна позиция, количество оборотов менее 5-ти до и после смены ноги

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержанна позиция, количество оборотов менее 6-ти оборотов

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержанна позиция, количество оборотов менее 4-х, падение на везде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержанна позиция, количество оборотов менее 5-ти, падение на везде

1

Падение на заходе вращения. Нет представления об элементе

Падение на заходе вращения. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+3

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 12,0

Контрольно-переводные нормативы 5 года обучения

 на учебно-тренировочном этапе подготовки с УТ-5 на СС-1

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

5-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: с шагов из короткой программы сезона

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков:

2Пр.+2Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок: Аксель в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Прыжок во вращение из короткой программы сезона

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+3

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 15,0

Контрольно-переводные нормативы 1 года обучения

 на этапе подготовки спортивного совершенствования с СС-1 на СС-2

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

1-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок с шагов из короткой программы сезона

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Прыжок: Аксель в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков в 2 оборота (не повторяя прыжка с шагов)

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок во вращение из короткой программы сезона

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение: 3+3 (не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 15,0

Контрольно-переводные нормативы 2 года обучения

 на этапе подготовки спортивного совершенствования с СС-2 на СС-3

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

2-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Аксель в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Прыжок: в 3 оборота (любой)

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков: 3Пр.+2Пр. или 2Пр.+3Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок во вращение: любой (не менее 8-ми оборотов)

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+3

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 15,0

Контрольно-переводные нормативы 3 года обучения

 на этапе подготовки спортивного совершенствования с СС-3 на ВСМ

Контрольные упражнения

   Баллы

Юноши

Девушки

3-й год обучения

Технико-тактическое мастерство. Ледовая подготовка

Прыжок: Аксель в 2 оборота

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Прыжок: в 3 оборота (любой)

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, длинный пролет, фиксированное положение рук до прыжка, при толчке и в воздухе, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота, легкость отрыва, фиксированное положение рук в воздухе, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, средняя высота, не фиксированное положение рук в воздухе. Недокрут  ¼ оборота, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

Малая скорость разбега, торможение перед прыжком, малая высота. Недокрут более 1/4 оборота, короткий выезд

1

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Падение на начальной стадии прыжка. Нет представления об элементе

Каскад прыжков: 3Пр.+2Пр. или 2Пр.+3Пр.

5

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

Высокая скорость разбега, высокий прыжок, легкость отрыва, легкость исполнения, выезд с набором скорости

4

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

Средняя скорость разбега, средняя высота прыжков, легкость отрыва, выезд с набором скорости

3

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, торможение перед прыжком, недокрут ¼ оборота в одном из прыжков, толчок с двух ног, нарушение ребра, короткий выезд

2

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

Малая скорость разбега, малая высота прыжка, недокрут более ¼ оборота, приземление на две ноги, падение на приземлении после последнего прыжка

1

Падение после первого прыжка

Падение после первого прыжка

Прыжок во вращение из короткой программы сезона

5

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

Хорошая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, высокая скорость, требуемое количество оборотов и более

4

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

Средняя высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, центрированное вращение, средняя скорость вращения, выполнено предписанное количество оборотов

3

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

Малая высота прыжка, наличие требуемой позиции в воздухе и при приземлении, небольшое смещение от центра вращения, количество оборотов менее 6-ти от предписанного количества

2

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

Практически нет прыжка, отсутствует требуемая позиция в воздухе и при приземлении, малая скорость вращения, падение на выезде

1

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Падение при заходе во вращение. Нет представления об элементе

Комбинированное вращение 3+3

(не менее 2-х оборотов в каждой позиции)

5

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

Высокая скорость вращения, присутствие позиции «бильман» или «затяжки» до головы, или «кольцо», наличие предписанных позиций, центрированное вращение, выполнение требуемого количества оборотов и более

4

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

Средняя скорость вращения, хорошая центровка, выполнение предписанных позиций, предписанного количества оборотов

3

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

Малая скорость вращения, небольшое смещение от центра вращения, выдержаны предписанные позиции, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции

2

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

Малая скорость вращения, большое смещение от центра вращения, не выдержаны предписанные позиции, касание рукой или свободной  ногой льда, количество оборотов менее 2-х в каждой позиции, падение на выезде

1

Падение на заходе во вращение

Падение на заходе во вращение

Набрать средний балл 15,0

 

Нормативы для тестирования уровня освоения программы по хореографической подготовке

с НП-1 на НП-2 года обучения

  1. Экзерсис у станка (лицом к опоре)
  • Releve VI, I позиции ног
  • Demi plie по I поз.ног
  1. Экзерсис на середине
  • Позиции ног:I, II VI
  • Позиции рук: I,II,III

        Танец «Полька»

с НП-2  на НП-3 года обучения

  1. Экзерсис у станка (лицом к опоре)
  • Demi plie по I,II,V поз.ног
  •  battement tendu крестом ( из V поз.ног)
  1. Экзерсис на середине
  • Por de bras 1 форма
  1. Allegro
  • Saute(соте) из V1 поз. Ног

         Танец «Русский»

с НП-3 на УТ-1 года обучения

  1. Экзерсис у станка (одной рукой за опору)
  • Grand plie, Demi plie из I,II,V поз.ног
  • Rond de jamb par terre (андеор, андедан) из I поз.ног
  • Grand battement tendu jete  ( из V поз.ног)
  • Revelent из 1поз.ног в сторону на 45
  1. Экзерсис на середине
  • Por de bras II форма
  1. Allegro
  • Saute(соте) из V поз. Ног

        Историко-бытовой танец (Полонез,Мазурка и др. по выбору) 

с УТ-1 на УТ-2 года обучения

  1.  Экзерсис у станка
  • Grand plie, Demi plie из I,II,VI,V  поз.ног
  • battement tendu jete крестом
  • battement tendu frappe крестом
  • Revelent  на 90 крестом
  1. Экзерсис на середине
  • Temps lie  (тан лие) вперед, назад I,II arabescue
  1. Allegro
  • Changement de pied (шажман де пье)
  • Echappe ( эшапе)

           Танец «Вальс»

с УТ-2 на УТ-3 года обучения

  1. Экзерсис у станка
  • Grand plie, Demi plie
  • battement fondu, duble battement fondu
  • Grand battement tendu  jete
  1. Экзерсис на середине
  • Adajio: grand plie, developpe, Revelent, temps lie  (тан лие),attitude, arabescue
  1. Allegro
  • Petit Assamble, grand аssamble (в сторону)

         Венгерский танец

с УТ-3 на УТ-4 года обучения

  1. Экзерсис у станка
  • Grand plie, Demi plie
  • Developpe
  • Rond de jamb en lair
  • Grand battement tendu  jete

2.Экзерсис на середине

  • Adajio: (включая Temps lie  (тан лие) на 90 с tourlent(турлян),grand plie, Revelent, attitude, arabescue

      3.Allegro                                                                     

  • Sissonne  simpli( сисон  симпле) с продвижением  по диагонали
  •  Pa de chat (па де ша)

       Цыганский танец

с УТ-4 на УТ-5 года обучения

1.Экзерсис у станка

  • Grand plie, Demi plie (на полупальцах)
  • Developpe, Developpe tombee ( на полупальцах)
  • Grand Rond de jamb  на 90 en dehors (андеор), en dedans (андедан)
  • Grand battement  tendu jete (на полупальцах)

2.Экзерсис на середине

  • Adajio:  Grand plie, Developpe  tombee, pas de burre, Revelent, attitude, petit прыжки balance, pas de basque, Temps lie (тан лие) 

      3.Allegro                                      

  • glissade fermee , Grand  Jete

      Испанский танец

с УТ-5 на СС-1 года обучения

1.Экзерсис у станка

  • Grand plie, Demi plie (на полупальцах)
  • Developpe, Developpe tombee
  • Grand battement  jete

     2.Экзерсис на середине

  • Adajio:  plie, Revelent, petit прыжки jete(вперед,назад, в сторону), attitude, tournant из V, IV поз.ног, Temps lie (тан лие) на 90, (любая форма пор де бра)

      3.Allegro

  • Grand  Jete, glissade fermee

        Бальный танец (Латино, Сальса, Мамбо и др. по выбору)

 с СС-1 на СС-2 года обучения

 1.Экзерсис у станка

  • Grand plie, Demi plie (на полупальцах)
  • Developpe, Developpe tombee
  • Grand battement  jete

     2.Экзерсис на середине

  • Adajio:  plie, Revelent, petit прыжки jete(вперед,назад, в сторону), attitude, tournant из V, IV поз.ног, Temps lie (тан лие) на 90, (любая форма пор де бра)

      3.Allegro

  • Grand  Jete, glissade fermee

     Фольклорный танец (по выбору)

с СС-2 на СС-3 года обучения

 1.Экзерсис у станка

  • Grand plie, Demi plie (на полупальцах)
  • Developpe, Developpe tombee
  • Grand battement  jete

        2.Экзерсис на середине

  • Adajio:  plie, Revelent, petit прыжки jete(вперед,назад, в сторону), attitude, tournant из V, IV поз.ног, Temps lie (тан лие) на 90, (любая форма пор де бра)

      3.Allegro

  • Grand  Jete, glissade fermee

   Танцевальная композиция классического танца (по выбору) 

с  СС-3  на  этап  ВСМ-1 года обучения

        Эстрадный танец (рок-н-рол) 

 с  ВСМ-1  на  ВСМ-2 года обучения

         Эстрадный танец (хип-хоп) 

с   ВСМ -2  на  ВСМ -3 года обучения и далее

        Эстрадный танец  (джаз модерн)

Результат засчитывается по сумме средних набранных баллов по ОФП , СФП и СТП

По хореографической подготовке « зачет» - «не зачет». Не сдавшие зачет по хореографии (не присутствовавшие на зачете) к экзаменам по ОФП и СТП допускаться не будут.

 Контрольные нормативы оцениваются «сдано»  -  «Не сдано» 

  

Контрольно-нормативные требования к уровню спортивного  мастерства на различных этапах  подготовки ( выполнение на конец года)

                                                                                                                    

Этап подготовки

Период обучения

Нормативы (разряды)

Начальный

1 год

б/р

2 год

Юный фигурист

3год

3юн

Тренировочный

1год

2юн

2год

3год

4год

5год

КМС

Спортивного совершенствования мастерства

1год

КМС

2год

КМС

3год

МС

ВСМ

Весь период

МС, МСМК

НОРМАТИВЫ ПО ОФП  И СФП

ПО КОНЬКОБЕЖНОМУ СПОРТУ и  по ДИСЦИПЛИНЕ ШОРТ-ТРЕК

НА ЭТАПАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

Упражнения

Зачисление на НП-1г. 

мальчики

девочки

 

Отл

Хор.

Удовл.

Отл.

Хор.

Удовл.

Бег 30 м, сек.

 

7.2

7.3

7.4

7.5

7.6

7.7

Бег 60 м.,сек.

 

12,3

12,4

12,5

12,6

12,7

12,8

Челночный бег             3 х 10м

 

10,0

10,1

10,2

10,3

10,4

10,5

Прыжок в длину с места 1-ый (см)

117

114

111

107

104

101

Прыжок в длину с места 3-ой

3.90

3.70

3.50

3.50

3.30

3.20

Прыжок в высоту     (с места махом рук)

20

19

18

15

14

13

Бег 2000м.

Без учёта времени

Без учёта времени

Упражнения

с НП-1г.  в НП-2г.

мальчики

девочки

 

Отл.

Хор.

Удовл.

Отл.

Хор.

Удовл.

Бег 30м. сек.

 

6,9

7.0

7.1

7.2

7.3

7.4

Бег 60м. сек.

 

12,0

12,1

12,2

12,3

12,4

12,5

Челночный бег 3 х 10м.

 

9,6

9,7

9,8

9,9

10,0

10,1

Прыжок в длину с места 1-ый(см)

126

123

120

116

113

110

Прыжок в длину с места 3-ой

450

430

410

400

380

360

Прыжок в высоту (с места махом рук)

25

24

23

20

19

18

Бег 2000м.

Без учёта времени

Без учёта времени

Упражнения

с НП-2г.  в НП-3г.

мальчики

девочки

 

Отл.

Хор.

Удовл.

Отл.

Хор.

Удовл.

Бег 30м. сек.

 

6,6

6,7

6,8

6,9

7.0

7.1

Бег 60м. сек.

 

11,8

11,9

12,0

11,8

11,9

12,0

Челночный бег 3 х 10м.

 

9,3

9,4

9,5

9,5

9,6

9,7

Прыжок в длину с места 1-ый(см)

135

132

129

125

122

119

Прыжок в длину с места 3-ой

480

470

460

470

460

450

Прыжок в высоту (с места махом рук)

30

29

28

25

24

23

Бег 2000м.

Без учёта времени

Без учёта времени

Упражнения

На  УТ-1 г. 

Мальчики

девочки

 

Отл

Хор

Удов

Отл

Хор

Удов

Бег 30м. сек.

6,2

6,3

6,4

6,5

6,6

6,7

Бег 60м. сек.

10,6

10,7

10,8

10,9

11,0

11,1

Прыжок в длину с места 1-ый

155

145

135

140

135

130

Прыжок в длину с места 3-ой

500

490

480

490

480

470

Бег- 1000м.

 

 

 

4.55,0

4.57,0

5.00,00

Бег- 1500м.

6.50,0

6.55,0

7.00,0

 

 

 

Бег 3000м.

14.00,0

14.10,0

14.20,0

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Упражнения

С УТ-1 г.  В УТ-2 г.

мальчики

девочки

 

Отл

Хор

Удов

Отл

Хор

Удов

Бег 30м. сек.

5,8

5,9

6,0

6,1

6,2

6,3

Бег 60м. сек.

10,1

10,2

10,3

10,4

10,5

10,6

Прыжок в длину с места 1-ый

170

165

160

150

145

140

Прыжок в длину с места 3-ой

510

505

500

500

495

490

Бег- 1000м.

 

 

 

4.50,0

4.52,0

4.55,0

Бег- 1500м.

6.30,0

6.40,0

6.50,0

 

 

 

Бег 3000м.

13.50,0

13.55,0

14.00,0

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Упражнения

С УТ-2 г.  В УТ-3 г.

мальчики

девочки

 

Отл

Хор

Удов

Отл

Хор

Удов

Бег 30м. сек.

5,5

5,6

5,7

5,7

5,8

5,9

Бег 60м. сек.

9.6

9.7

9.8

9.9

10,0

10,1

Прыжок в длину с места 1-ый

180

175

170

175

170

165

Прыжок в длину с места 3-ой

530

520

510

515

505

500

Бег- 1000м.

 

 

 

4.40,0

4.45,0

4.50,0

Бег- 1500м.

6.20,0

6.25,0

6.30,0

 

 

 

Бег 3000м.

13.30,0

13.40,0

13.50,0

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Упражнения

с УТ-3 г.  в УТ-4 г.

мальчики

девочки

 

Отл.

Хор.

Удовл.

Отл.

Хор.

Удовл.

Бег 30м. сек.

5.4

5.5

5.6

5.6

5.7

5.8

Бег 60м. сек.

9.5

9.6

9.7

9.8

9.9

10.0

Прыжок в длину с места 1-ый

185

180

175

180

175

170

Прыжок в длину с места 3-ой

560

550

540

535

525

515

Бег- 1000м.

 

 

 

4.30,00

4.35,0

4.40,0

Бег- 1500м.

6.00,0

6.10,0

6.20,0

 

 

 

Бег 3000м.

13.20,0

13.25,0

13.30,0

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Упражнения

с УТ-4 г.  в УТ-5 г.

мальчики

девочки

 

Отл.

Хор.

Удовл.

Отл.

Хор.

Удовл.

Бег 30м. сек.

5.3

5.4

5.5

5.5

5.6

5.7

Бег 60м. сек.

9.4

9.5

9.6

9.7

9.8

9.9

Прыжок в длину с места 1-ый

200

195

190

190

185

180

Прыжок в длину с места 3-ой

600

580

560

570

560

550

Бег- 1000м.

 

 

 

4.25,0

4.27,0

4.30,0

Бег- 1500м.

5.50.0

5.55,0

6.00,0

 

 

 

Бег 3000м.

13.00,0

13.10,0

13.20,0

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

НОРМАТИВЫ ПО ОФП  И СФП  НА ЭТАПЕ

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

И ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Упражнения

с УТ-5 на СС

мальчики

девочки

отл.

хор.

удовл.

отл.

хор.

удовл.

Бег 30м. сек.

4,7

4,9

5,1

5.0

5,2

5,4

Бег 60м. сек.

8,7

8,8

8,9

9,0

9,3

9,5

Бег 100м. сек.

 

 

 

 

 

 

Прыжок в длину с места 1-ый см.

228

225

220

215

210

205

Прыжок в длину с места 3-ой см.

650

630

620

615

600

540

10-ой прыжок с места м.

 

 

 

 

 

 

Бег- 1000м.

 

 

 

4.10,0

4.20,0

4.50,0

Бег- 1500м.

5.35.0

5.38.0

5.45.0

 

 

 

Бег 3000м.

11.40,0

12.00,0

12.30,0

 

 

 

Бег 2000м.(ролики)

 

 

 

 

 

 

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

1спортивный разряд

Кандидат мастера спорта России

Упражнения

                     с СС на ВСМ

мальчики

девочки

отл

хор

удл

отл

хор

удв

Бег 30м. сек.

 

 

 

 

 

 

Бег 60м. сек.

 

 

 

 

 

 

Бег 100м. сек.

12,7

13,0

13,5

15,0

15,5

16,0

Прыжок в длину с места 1-ый см.

 

 

 

 

 

 

Прыжок в длину с места 3-ой см.

 

 

 

 

 

 

10-ой прыжок с места м.

26,0

25,5

25,0

23,0

22,0

21,0

Бег- 1000м.

 

 

 

 

 

 

Бег- 1500м.

5.10

5.20

5.30

5.48

5.50

5.52

Бег 3000м.

10.20.0

11.00,0

11.20,0

11.44.0

12.00,0

12.20,0

Бег 2000м.(ролики)

5.20.0

5.30.0

5.40.0

5.40.0

5.43.0

5.45.0

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Спортивное звание

Мастер спорта России

Мастер спорта России международного класса

      Результат тестирования по сумме среднего балла

      Контрольные нормативы оцениваются «сдано»  -  «не сдано»

      Техническая программа      

      Имитация скольжения  выполняется в течение 1 минуты,  оценивается:  «сдано» -  «не сдано».